どうも、KASA⛱です！ 今日のテーマは 「朝イチの ダイエットは良いの？」 です！ この記事を読まなければ あなたはダイエットが 出来なくなります。 目まいや心筋梗塞が起こり 病気やケガを引き起こし どんどん不健康な身体に… ダイエットどころでは なくな…

どうも、KASA⛱です！ 今日のテーマは 「年齢を重ねると 痩せないのか？」 です！ その前に タイトル嘘つきました。笑 すみません。笑 とても大事なことなので 見てほしいんです！ まず この記事を読んだあなたは 年齢を言い訳にして 痩せれません。 そして …

どうも、KASA⛱です！ 今日のテーマは 「姿勢を正すだけダイエット」 です！ あなたはこれまでに 太ったなぁとか ダイエットの結果でないなぁ とか 思ったことありませんか？ もしかするとあなた 猫背ですか？ それとも 反り腰ですか？ もしそうならば あなた…